Funktionell gruppträning som ger dig styrka och kondition och passar alla, oavsett träningsstatus och ålder. Träningen bygger på enkla och atletiska rörelser.
Passet är upplagt efter hur kroppen är byggd och fungerar, och målet är att stärka och balansera kroppens alla funktioner. Du tränar styrka, kondition, stabilitet, rörlighet och balans. Efter ett pass känner du dig ordentligt genomtränad. Du får en komplett träning för din kropp – och det kommer att ge dig fantastiska resultat.
Datum: Torsdag 21 november mellan kl 09.30 – 10.15
Tips – kursen är varje torsdag, boka flera lektioner så du får ut det bästa av kursen!
Pris: ord. pris 200kr – 80kr för Still Active-medlemmar (60% rabatt!)
Lärare: Johanna Ohlsson
Tips! House of Shapes serverar frukost varje tisdag, onsdag och torsdag mellan 07.00 – 09.00 för 30kr!
House of Shapes, Hornsgatan 103, Stockholm, Sweden
Visa karta
Välj antalet deltagare du vill boka för. Klicka på "lägg i varukorg". Betala sedan säkert med kort, därefter får du en bekräftelse av oss via email.
Säker betalning och bokningsprocess
Boka nu - snart är det för sent att boka!